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MAÇÃ PARA CHÁ 100G- FOCO ALTERNATIVO

A maçã desidratada é uma ótima opção para preparar um chá saboroso e nutritivo. Aqui estão alguns benefícios e modos de uso da maçã desidratada para chá:

Benefícios:

  • Rica em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra os danos dos radicais livres;
  • Fonte de fibras solúveis, que ajudam a regular o intestino e reduzir o colesterol;
  • Contém vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, potássio e ferro;
  • Pode ajudar a controlar o açúcar no sangue devido ao seu teor de fibras.

Modo de uso:

  • Adicione cerca de 1-2 colheres de sopa de maçã desidratada a uma xícara de água quente;
  • Deixe em infusão por cerca de 5-10 minutos, ou até que o chá adquira a cor e o sabor desejados;
  • Se preferir, adicione um pouco de mel ou canela para dar um toque extra de sabor.

Você também pode misturar a maçã desidratada com outras ervas e especiarias para criar blends de chá personalizados e ainda mais saudáveis. Alguns exemplos incluem misturar com canela, gengibre e cravo para um chá de maçã especiado, ou com hortelã e limão para um chá refrescante. Lembre-se de que a maçã desidratada tem um sabor naturalmente doce, portanto, você pode precisar reduzir o açúcar adicionado em suas receitas.

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